اختلال در خواب و نداشتن خواب کافی با افزایش خطر مقاومت به انسولین همراه است. اما وقتی وارد هر کدوم از این بخشها میشیم، با زیربخشهای مختلفی روبرو میشویم که ممکن است کمی گیجکننده باشد.
اختلال در خواب و نداشتن خواب کافی با افزایش خطر مقاومت به انسولین همراه است. اما وقتی وارد هر کدوم از این بخشها میشیم، با زیربخشهای مختلفی روبرو میشویم که ممکن است کمی گیجکننده باشد.